idiom
শান্ত হও; অতিরিক্ত উত্তেজিত বা চিন্তিত হওয়া বন্ধ করে শান্ত হতে বলা;
Meaning in English /idiom/ to calm down or relax when someone is overly excited or anxious; SYNONYM
calm down; relax; cool off;
OPPOSITE
get worked up; stress out; lose your cool;
EXAMPLE
You're getting too stressed about the exam, just take a chill pill and focus - তুমি পরীক্ষা নিয়ে খুব বেশি চাপে পড়ে যাচ্ছ, শুধু শান্ত হও এবং মনোযোগ দাও।